아이에게 알레르기를위한 식단은 무엇이되어야합니까?

알레르기가있는 어린이에게 올바른 식단을 만들기 위해 부모는 의사와 영양사와 상담해야합니다. 이것은 심각한 시험이지만,이 메뉴는 어린이의 건강을 크게 향상시킵니다. 불행히도 알레르기가있는 어린이들은 식량에 큰 제약이 있으며 일부 부모는 알맞은 메뉴를 만드는 것이 매우 어렵 기 때문에 전문가와 먼저상의하는 것이 좋습니다. 아이들의 알레르기 다이어트는 의사의 감독하에 엄격하게 이루어지기 때문에 매우 복잡하지만 제품을 결합하면 다양해질 수 있습니다.

인간에서 발생하는 알레르기는 신체의 반응이며 다양한 자극에 대한 면역이라는 것을 기억해야합니다. 기본적으로이 병은 약물로 치료되지만 의사는 시체에 외부 요인으로 인한 부담을 줄이는데 도움이되는 저자 극성식이 요법을 병행하도록 병행 권장합니다.

음식 알레르기가 있다면식이 요법으로부터 악화를 일으키는 음식을 배제해야합니다. 이 질병을 가진 특별한식이 요법은 두 가지 기능, 즉 :

  1. 치료제 - 면역계에 악영향을 미치는 제품의 배제;
  2. 진단 - 제품의 점진적 도입으로 어떤 종류의 부정적인 반응이 발생하는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

그러나 그러한식이 요법을하더라도, 특히 어린이에게 적용되는식이 요법은 다양하고 완벽 할 수 있기 때문에 절망하지 마십시오. 그렇다면 어떤 제품을 사용할 수 있습니까?

알레르기가있을 때 어떤 고기가 있습니까?

육류 제품은 모든 사람의 메뉴에 있어야하며 영양사는식이에서 제외하면 건강이 좋지 않을 수 있다고 말합니다. 아이의식이 요법에서 알레르기가있는 고기가 있어야하지만, 먹기 전에 의사와상의해야합니다. 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 칠면조;
  2. 토끼;
  3. 어떤 경우 닭고기;
  4. 마른 돼지 고기;
  5. 말 고기;
  6. 어린 양고기

제안 된 유형의 고기는 부부, 스튜 또는 끓여서 갈아서 요리하는 것이 가장 좋습니다. 반찬으로 야채와 곡물을 제공 할 수 있습니다.

어떤 시리얼과 콩과 식물 알레르기가 적절한가?

어린이의 알레르기를위한식이 요법은 주로 곡물과 콩과 식물로 이루어져 있으며 가장 인기있는 음식은 다음과 같습니다.

  1. 메밀;
  2. 오트밀;
  3. 쌀;
  4. pshenka;
  5. 완두콩;
  6. 냉동 녹색 콩;
  7. 드물게 옥수수.

알레르기가있는 빵과 곡물 제품은 무엇이 될 수 있습니까?

알레르기의 경우 베이커리 제품을 사용할 수 있지만 특정 품종, 즉 :

  1. Darnitsky 빵;
  2. 섬유로 구성된식이 빵.

밀가루로 만든식이 요법 빵을 소개하는 것은 권장하지 않습니다.

다이어트 알레르기에 추가 할 오일은 무엇입니까?

당연히 다양한 오일에 대해 잊지 마십시오. 그들은 물론 식단에 있어야하지만 그 중 특정 유형, 즉 :

  1. 아마씨;
  2. 올리브;
  3. 참깨.

어떤 야채와 과일을 가지고 있습니까?

알레르기가있는 어린이의 식단은 야채와 과일로 구성되어야하지만,이 그룹의 모든 제품이 적합하지는 않습니다. 다음 채소를 사용할 수 있습니다 :

  1. 호박;
  2. 양배추의 다른 유형;
  3. 파스 닙;
  4. 셀러리와 스쿼시;
  5. 그린 (양파, 파 슬 리, 딜).

야채 요리는 오븐에서 찌거나 구워야합니다. 수프는 고기 국물과 야채에 모두 들어 있습니다.
우리가 과일에 관해 이야기한다면 수용 할 수있는 종은별로 없을 것입니다. 사용이 허용됩니다.
  1. 녹색 사과 배;
  2. 백색 건포도;
  3. 흰색과 노란색 달콤한 체리;
  4. 노란색과 녹색 매.

알레르기 전문의는 계절 과일만을 사용하고 식사를하기 전에 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.

디저트를 포기하지 마십시오. 과일 디저트, 밥 비스킷, 다양한 캐서롤과 치즈 케이크가 될 수 있습니다. 그러나 다시 한번, 영양사와 의사가 사용하는 제품을 사전에 지정해야합니다.

어떤 식품이 알레르기에 금기입니까?

소아 알레르기를위한 메뉴에는 예외가 있으며, 금지 된 음식 목록에는 다음이 포함됩니다.

  1. 각종 색깔, 풍미 및 방부제를 포함하는 식사 및 음료;
  2. 밀가루를 함유 한 제품;
  3. 쇠고기, 또한 거위 고기와 오리;
  4. 계란;
  5. 훈제하고 삶은 소시지, 소시지;
  6. 유제품;
  7. 생선 및 해산물;
  8. 야채와 과일 밝은 색상;
  9. 버섯;
  10. 다양한 소스와 조미료;
  11. 만두;
  12. 초콜릿 및 아이스크림;
  13. 설탕;
  14. 개 장미;
  15. 자기야.
  16. 땅콩;
  17. 탄산 음료.

어린이가 조기에 진단을 받고 모유 수유를한다면 엄마는식이 요법을 계속 지켜야합니다.

합리적인 이유식으로 알레르기를 만들려면 많은 시간이 필요하며 계속하기 전에 의사와상의해야합니다.

저자 극성 곡물, 어린이 및 성인의 곡물에 알레르기 유발, 보완 식품의 이유식 선택

알레르기 - 현대 사회의 징벌. 매년 점점 더 많은 사람들이이 질병에 노출됩니다. 거의 모든 사람들이 한두 명의 도발자를 만나 부정적인 반응을 일으킨다. 아이들은 특히 영향을받습니다. 그들은 주변에 화학 물질 및 기타 유해 물질이있는 세계로 들어와야합니다. 병약 한 어린이 면역이 침략자의 흐름에 대처하는 것은 어렵습니다. 알레르기 항원의 수에 대한 많은 종류의 통제가 있습니다. 그들 중 하나 - 다이어트 식품. 그것은식이 요법을하는 어린이들에게 저자 극성의 곡물을 포함합니다.

hypo-allergenic cereal은 무엇입니까?

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알레르겐의 함량을 최소화합니다.

여기에는 다음 항목이 포함되지 않습니다.

오늘날 아이들을 위해 기성품을 제조하는 많은 제조업체가 있습니다. 그들의 패키지에 그들은 저자 극성이거나 그렇지 않습니다. 종종 그것은 "글루텐이 없다", "설탕이 없다", "우유가 없다"라고 말합니다. 이것은 엄마의 삶을 편하게 만듭니다. 곡물을 갈아서 요리 할 필요가 없습니다. 그러나 제조업체는 종종 프리 바이오 틱을 추가합니다. 그들은 소화에 긍정적 인 영향을 미친다. 아기는 복통, 변비 및 기타 소화관 장애를 겪지 않을 것입니다.

또한 보충제에 대해 기억할 가치가 있습니다.

종종 생산자는 맛을 향상시키기 위해 과일이나 말린 과일을 첨가합니다. 아이가 이미 열매를 맺었으며 음식 알레르기의 발진이나 다른 증상이없는 경우에만 카쉬 카가 적합합니다.

확실히 모든 어머니는 부스러기가 부정적인 반응을 나타내 었는지 알고 있습니다.

그러나 용접 한 집은 확실히 접근 할 것이다.

가정 요리를위한 3 가지 규칙 :

  • 설탕 없음.
  • 암소 나 염소 우유도 없습니다. 유혹은 물에 삶아 지지만, 젖을 먹이기 전에 아기에게 주어진 모유 나 혼합물을 더할 수 있습니다.
  • 맛을 향상 시키려면 검증 된 과일과 채소 만 추가하십시오.

안전한 시리얼의 종류는 무엇입니까?

그것은 죽을 항상 유용하기 때문에 보일 것입니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 많은 것은 알레르기 항원이며 정기적 인 식사를 시작하기에 적합하지 않습니다. 그리고 훨씬 덜 안전합니다. 그러나 드물게 민감성이 감지됩니다. 죽을 구입할 때 나타나는 증상이 나타나면 먼저 구성에 포함 된 모든 것을 제외해야합니다. 그 이후에야 우리는 진정한 반응에 대해 이야기 할 수 있습니다.

안전을 위해 다음을 포함합니다 :

옥수수

유쾌한 맛, 보통 작은 아이들을 좋아합니다. 그것은 많은 영양소를 포함합니다 : 비타민 PP, E, A, 철분. 또한, 그것은 몸에서 중금속을 제거합니다. 이 조성물은 글루텐이 함유되어 있지 않습니다. 따라서, 그것은 아기의식이 요법 중 첫 번째로 권장됩니다. 집에서 요리하는 것이 조금 힘듭니다. 끊임없이 휘젓는 일이 필요합니다. 기성품을 사용할 수 있습니다.

메밀

메밀은 옥수수보다는 오히려 첫번째 식사로 대중적입니다. 빵 부스러기를 맛보기 위해서는 모유와 흡사하다고 여겨집니다.

그것은 다량의 철분을 포함하고 있습니다. 메밀을 사용하면 소화관의 기능이 향상됩니다. 또한 신체 및 기타 유해한 물질로부터 독소를 제거합니다.

야채와 고기와 잘 어울립니다. 아기는 그것을 점심 식사를위한 반찬으로 사용할 수 있습니다.

그것에 알레르기의 외관은 수시로 식물성 단백질의 흡수에 대한 문제를 나타냅니다. 그리고 그것은 메밀에 꽤 많이 있습니다.

삶의 첫 해에, 작은 몸체는 아직 음식을 흡수하기 위해 필요한 양의 효소를 생산할 수 없습니다. 밥은 효소의 활동이 필요없는 위 점막을 감싸줍니다.

쌀에는 비타민 A와 E, 다양한 아미노산이 들어 있습니다. 그것으로부터의 죽은 매우 영양가가 있습니다. 그녀는 새로운 음식에 대해 처음 알게 된 분께 추천합니다.

어린이 및 성인의 시리얼 알레르기 : 원인 및 증상

성분 중 시리얼 음식에는 알레르기 항원이 있습니다.

가장 빈번한 질병 유발 자 :

이러한 단백질과 다른 단백질의 모든 장점에도 불구하고 알레르기 성 알레르기 시스템은이를 위협으로 인식하고 방어하기 시작합니다. 이것이 건강 악화의 원인입니다.

  • 소화 기계의 부분에 - 구토와 메스꺼움, 경련과 복부 통증, 어린이의 복통과 bloating, 변비, 설사.
  • 피부에 - 뾰루지, 발적, 가려움, 벗겨짐 및 건조 함.
  • 호흡기 부분 - 알레르기 성 비염.
  • 질식.
  • 부기.
  • 파란색.
  • 아나필락시스트 쇼크.
  • Quincke의 부종.

글루텐 : 그것은 무엇입니까, 곡물이 무엇에 들어 있습니까?

단어 그 자체는 라틴어에서 왔으며 접착제를 의미합니다. 이 이름은 조성물에 포함 된 단백질 그룹을 결합합니다.

글루텐을 담 그면 끈적 끈적한 액체 덩어리가됩니다.

어떤 사람들은이 물질에 대한 편협함을 가지고 있습니다. 그래서 이유식은 글루텐으로 음식을 먹지 않아야합니다.

만카, 귀리, 수수 : 알레르기 항원 여부와 이유

심지어 "소홀히 한"알레르기는 집에서 치료할 수 있습니다. 하루에 한 번 마시는 것을 잊지 마세요.

양질의 거친 밀가루는 밀 밀가루보다 작은 분쇄 밀의 밀가루로 만들어집니다. 20 년 전 처음 먹이로 사용되었습니다. 그러나 이제는 의사가 일반적으로 1 세 미만의 어린이에게주는 것은 권장하지 않습니다. 양질의 세 몰리나에 대한 알레르기가 점점 흔해지기 때문입니다. 이 모든 것은 글루텐의 함량이 높기 때문입니다. 글루텐은 위에서 설명한 바와 같이 주된 공격자 중 하나입니다.

귀리와 오트밀은 건강에 좋은 식단으로 간주됩니다. 그러나 귀리에는 글루텐이 많이 포함되어 있습니다. 따라서 오트밀은 저 알레르기 제품 목록에 포함되어 있지 않습니다.

기장은 기장을 갈아서 얻습니다. 기장 죽은 특정 식물성 단백질로 인해 알레르기 성이 증가했습니다. 그러므로 기장에 알레르기가 있습니다.

곡물의 분류

아기에게 적합한 옵션을 선택하는 편의를 위해 분류가 있습니다.

글루텐 자유로운 글루텐 자유로운

이미 위에서 설명한대로 두 종류가 있습니다. 성분 중 일부는 글루텐을 함유하고 있으며,이 단백질에 대한 편협함을 가진 사람들이 섭취 할 수 없습니다. 다른 사람들은 글루텐을 함유하고 있지 않습니다. 그들은 낮은 알레르기 또는 저자 극성으로 간주됩니다.

글루텐이 함유되지 않은 곡물은 어린이에게 안전합니다. 그들은 팽창과 산통을 일으키지 않으며, 깨지기 쉬운 신체 부스럼에 쉽게 흡수됩니다.

유제품 및 유제품

어린이들을위한 기성품 패키지를 자주 보더라도 우유를 추가하지 않고도 만들 수 있다는 것을 알 수 있습니다. 비 낙농 제품을 사거나 조리하는 것이 좋습니다.

집에서 요리 할 때는 깨끗한 끓인 물이나 전문 보육원을 가져 가야합니다.이 보육원은 상점이나 약국에서 구입할 수 있습니다.

우유 단백질은 소화 불량 때문에 작은 몸체에 위험합니다. 이로 인해 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 1 년까지식이 요법에 포함시키지 않는 것이 좋습니다.

카시 - 헬프

이미 더 다양성이있는 어린이들에게 많은 제조업체들이 일련의 "도움"을 개발하고 있습니다. 그들은 더 복잡한 구성을 가지고 있습니다. 다양한 과일, probiotics 및 prebiotics, 코티지 치즈와 요구르트가 추가됩니다.

아이들의 "zasypayka"는 특별한 인기를 누리고 있습니다. 그들의 성분은 멜리사, 라임 블러섬 및 다른 진정 성분의 추출물 일 수 있으며 이는 더 나은 수면에 기여합니다.

도우미는 모유에 녹인 병, 과자 또는 씹는 기술을 개발하는 과일 조각과 함께 곡물의 혼합물로 제공되는 액체 시리얼의 형태로옵니다.

발효유 죽

발효유 제품은 알레르기 유발 물질이 적기 때문에 요구르트 또는 케 피어를 기본으로합니다.

비 알레르기 성 유아식은 왜 유제품이 없어야합니까?

대답은 매우 간단합니다. 미숙 한 생물체가 우유 단백질의 소화에 대처하는 것은 여전히 ​​어렵습니다. 그것은 알레르기 반응을 일으킨다. 따라서 우유에 힘을 쓰는 저자 극성 곡물 목록은 포함되어 있지 않습니다.

아이들의 곡물에있는 위험한 자당과 그것을 대체하는 방법보다?

사실 자당은 알레르기 항원의 작용을 향상시킵니다. 따라서 비 알레르기 성 식품조차도 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다.

1 년 후 아이의 식단에있는 곡물의 저자 극성 식사

1 년 후, 공통 테이블로의 점진적인 전환이 보통 시작됩니다. 그러나 아이에게 알레르기가 있으면 식사가 포함 된 치료가 제공됩니다. 이 경우 메뉴에는 항 알레르기 시리얼이 포함됩니다.

어떻게 첫 번째 보완 식품에 대한 죽을 선택하는 방법, 그것을 요리?

가정에서 요리를 시작하겠습니다. 위에서 설명한대로 이상적 :

곡물은 요리하기 전에 반드시 씻고 깨끗이해야합니다.

그 후, 그것은 설탕, 소금, 우유를 추가하지 않고 물에서 삶아진다. 블렌더로 죽을 연마하거나 체를 문지르십시오.

또 다른 옵션 - 청소 및 씻어 그릴 건조. 그 후에 커피 분쇄기로 갈아서십시오. 생성 된 밀가루는 물에서 삶아지며, 시리얼은 밀가루 형태이므로, 필요한 양의 따뜻한 물을 부어서 잘 저어 주저없이 끓일 필요가 있습니다.

곡물에서 아이들의 저자 극성 요리사 제조

베이비 푸드 제조 업체가 많습니다.

  • 휴 마나.
  • Remedia
  • 네슬레
  • 베이비 시터
  • Hipp.
  • 하인즈.
  • 아기
  • 아기
  • 위니.
  • FrutoNyan.
  • 셈퍼
  • 플루 알핀.
  • 할머니의 바구니.
  • 좋은 여자 야.
  • 벨라크트.
  • 북유럽.

각 제조업체에는 일련의 저자 극성 식품이 있습니다. 유제품 및 유제품, 글루텐 및 글루텐이 없습니다. 넓은 범위가 제시됩니다. 첨가제가 있거나 없거나. 차이점은 생산 국가, 가격대 및 브랜드 인기도입니다.

그러나 제품이 가장 유명하고 값 비싼 제품 일지라도 부정적인 반응을 일으킬 수 있음을 기억해야합니다. 따라서 사용 후에는 아기의 건강 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다.

아기 죽 선택에 대한 팁과 요령

구입 한 제품을 선택할 때, "hypoaalergenic", "milk without", "설탕없는"이라는 표시가 있어야합니다. 그들은 가장 적합합니다.

가게에있는 모든 상자를 구입할 필요가 없습니다. 샘플에서 하나 또는 두 가지를 취할 수 있습니다. 그리고 1 주일 아기에게 처음으로 먹이를줍니다. 이 기간 동안 소화관은 신제품에 익숙해지며 신체에서 부정적 반응을 나타내지 않습니다. 그 후, 두 번째 팩을 시험해 볼 수 있습니다.

특히 오픈 팩은 보통 오랫동안 저장하지 않기 때문에. 기간은 약 20 일입니다. 점차적으로 요리의 수와 종류를 늘리면 메뉴가 확장됩니다. 아무런 문제가 없다면, 당신은 과일을 추가하려고 할 수 있습니다.

알레르기의 효과적인 치료를 위해 독자들은 새로운 효과적인 알레르기 약을 성공적으로 사용합니다. 알레르기 질환 치료에 매우 효과적인 독창적 인 특허 제형을 포함합니다. 지금까지 가장 성공적인 방법 중 하나입니다.

새로운 음식을 도입 할 때 알레르기 반응에 대한 문제를 피하려면 정확하게 시리얼을 선택하고 올바르게 준비해야합니다. 6 개월 전에 아이를 유혹하지 마십시오. 새로운 음식을 준비 할 때까지 기다려야합니다. 모든 규칙을 준수하면 기쁨과 부스러기, 엄마의 유혹이 될 것입니다.

어린이를위한 가장 알레르기를 일으키는 제품의 전체 목록

종종 어린 시절부터 아이들을위한 알레르기 유발 식품이 거의 주요 식단이되고 있습니다. 어린이는 햄버거, 감자 튀김, 칩, 소세지, 단 막대기 등을 먹으면서 급성 알레르기 반응을 일으키고 대량의 위험 물질에 음식을 공급합니다. 아이들은 건강 문제를 습득하고 끊임없이 위험에 빠집니다. 그러므로 노년까지 건강을 유지하기 위해서는 알레르겐이 혈액에 들어가는 것을 허용하지 말고 좋은 영양을 확립하는 것이 중요합니다.

부패를 방지하는 특수 화학 물질은 인체에 해를 끼칩니다. 대부분의 경우, 완성 된 접시의 일부인 글루탐산 나트륨은 그 가치를 떨어 뜨리고 위장의 혼란을 일으 킵니다. Mivina 국수, 감자 칩, 통조림 과일, 야채 절임을 사지 마십시오. 화학 첨가제와 특수 단백질 (글루텐)은 장을 자극하며, 그러한 밀가루로 만든 빵이나 케이크는 어린이에게 알레르기 반응을 일으 킵니다. 두드러기, 콧물은 "yellow-5"염료가 들어있는 음료를 마신 후에 나타납니다. 아이는 몸에 들어간 음식에 대해 급한 반응의 징후가 있습니다. 이것은 :

  • 과도한 졸음,
  • 빨간 눈, 파란 입술.

가장 일반적인 알레르기는 닭고기 또는 오리 알을 먹는 아이들입니다. 단백질을 포함한 식사는 위험에 처해 있으며 즉각적인 유형의 반응을 일으 킵니다. 그들은 불만에 빠진 특수 물질의 함량 때문입니다.

알레르기의 가장 흔한 증상은 면역 반응의 다양한 형태를 일으키는 신체의 특정 단백질이 방출 된 아이에게 나타납니다.

닭 알은 알레르기 유발 제품 목록의 최상위에 있지만,식이 단백질 부족으로 호르몬의 완전한 합성을 방해하고 심장, 혈관, 성기 및 비뇨 계통이 파괴된다는 사실을 기억해야합니다. 아이가 닭고기 달걀을 먹을 수 없다면 메추라기로 대체됩니다. 그들은 알레르기 성이 적고 장 상피 세포를 파괴시키지 않습니다.

아이가식이 요법을 따르지 않으면 혈관 부종이나 아나필락시 성 쇼크 (anaphylactic shock)와 같은 개인적인 편견의 증상이 나타날 것입니다. 이 금지령에 따라 가장 알레르기를 일으키는 제품뿐만 아니라 특정 반응을 일으키는 자극제 인 요리도 있습니다. 단단한 삶은 계란은 특히 위험합니다. 그들은 신체의 중요한 활동을 침해하지 않고 그에 상응하는 음식으로 대체됩니다.

불행히도 일부 어린이는 단백질에 알레르기가 있고 유제품을 피합니다. 건강에있어 단백질을 함유하고있는 다음과 같은 요리를식이 요법에 포함시키는 것은 위험합니다.

종종 어린이는 염소 또는 양의 우유를 용납하지 않습니다. 카세인은 몸의 세포에 의해 외국으로 인식되고, 급성 알레르기 반응이 발생합니다. 모유 수유가 불가능한 경우 특수 적응 우유 조제법을 사용하여 아동의 영양 상태를 조정해야합니다.

12 개월 이상 된 아기에게는 하루에 400ml의 유제품을 섭취해야합니다. 카세인에 알레르기가있는 경우 다른 제품을 희생하여 다이어트를 조정하고 매일 아기의 비타민과 미네랄 필요성을 충족시켜야합니다. 젖병 먹는 많은 아기들은 젖소를 기본으로 한 보충제를 용납하지 않습니다. 아이는 아토피 성 피부염, 두드러기, 두경부의 부종, 마른 기침과 천명음 등의 증상을 나타냅니다. 환자의 상태가 바뀌면 의사와상의해야합니다.

오렌지, 귤, 키위, 자몽은 비타민 C의 원천이며 면역 체계를 강화시킵니다. 어떤 경우에는 영양가가 낮아집니다. 많은 과일은 아이에게 심한 알레르기 반응과 관련이 있습니다.

감귤류에서 가장 인기있는 과일은 오렌지색입니다. 아나필락시 성 쇼크의 발병을 유발할 수 있습니다. 환자는 오렌지 또는 귤 주스가 포함 된 요리를 준비하지 않는 것이 좋습니다.

어린이가 섭취하고 소화를 풀고 몸에서 힘을 얻으며 숨가쁨, 피부 발진, 가려움증, 설사의 출현에 기여하는 수많은 감귤류. 가장 자주 콧물이 나오고 심한 찢어짐. 아픈 아이에게 주스와 보완 식품을 만들기 위해 오렌지를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 그들은 다른 과일로 대체 될 수 있습니다. 다이어트에 새로운 제품을 도입 한 것에 대한 반응을 나타낼 필요가있는 식품 다이어리를 보관하는 것이 좋습니다. 나이가 들면 알레르기 발현은 사라지지 않지만 반대로 증가합니다.

위험한 식품은 곡물이며, 대부분 밀가루이며, 흔히 호밀입니다. 세 몰리나는 특히 야채 나 과일을 첨가하면 아픈 아이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 인스턴트 죽을 사용하는식이 요법을하는 경우가 많습니다. 곡물은 특별한 가공을 거치며, 접시가 부서지기 쉽고 맛있습니다. 옥수수와 기장 곡물은 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 죽 "아르텍 (Artek)"은 분쇄 된 밀알로 이루어져 있으며 정제 된 제품입니다. 그것은 몸으로 에너지를 충전하지만 가려움증, 피부 발진 및 느슨한 발판을 일으킬 수 있습니다.

양질의 거친 성분과 비타민의 흡수에 영향을주는 복합 단백질 글루텐 성분이 함유되어있어 세 몰리나 (cerolina)의 음식에 대한 음식의 편협함이 원인입니다. 경우에 따라 죽을 계속 먹거나 장기간 먹으면 피부 발진, 발열, 콧물, 기침이 발생할 수 있습니다. 염소 우유로 접시를 요리하지 마십시오. 제품의 불내증은 사용 후 며칠 후에 나타납니다.

알레르기 아기는 시리얼을 준다 : 쌀, 메밀, 오트밀. 글루텐 묽게하는 창자 점막, 아이는 설사 (설사)를 시작한다.

완제품의 조성에는 고도의 알레르기 유발 물질 인 코코아 분말이 포함됩니다. 다음 성분이 첨가되면 위험이 증가합니다.

  • 땅콩 또는 야자 기름;
  • 마른 우유.

유당 내성과 E322 항산화 물질의 존재는 알레르기 반응을 일으 킵니다. 우선, 호두는 종종 초콜렛에 첨가되기 때문에 호두를 환자의 식단에서 제외해야합니다. 환자는 건포도, 날짜, 향신료가 들어있는 달콤한 타일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

키틴은 초콜릿의 일부인 천연 다당류입니다. 음식으로 입원하면 종종 피부 발진이 생깁니다. 알레르기가있는 사람들은 가려운 가려움을 경험합니다. 환자가 천식으로 고통 받으면 초콜릿을 먹으면 질식의 공격이 발생합니다. 그것은 고통스러운 가려움증과 입안에 부어 오름, 혀의 따끔 거림, 윗입음의 홍반의 발생으로 시작됩니다.

다크 초코렛은 5 세까지 액체 변의 녹색, 복통, 마른 기침을 나타냅니다. 신장의 일이 침해 당하면 혈관 부종이나 아나필락시 성 쇼크가 발생할 수 있습니다.

때로는 육즙이 많은 사과 나 붉은 건포도를 먹는 어린이가 있으며, 몇 시간 후에는 나 빠지게됩니다. 위장, 두통, 메스꺼움 및 구토에 복통이 나타납니다. 최소한의 알레르기 항원만으로도 신체의 급성 반응의 발달에 충분합니다. 문제의 원인은 과일 설탕의 소화와 소화를 담당하는 신체의 효소가 부족하다는 것입니다. 아이는 메스꺼움, 굶주림, 약점, 땀샘을 호소합니다.

검은 색과 붉은 색 건포도의 사용은 종종 열매가 다량의 아스 코르 빈산을 함유하기 때문에 알레르기 반응을 일으 킵니다. 어린이의 건강이 급격히 악화되고 질식사가 급속하게 발전하고 있습니다.

설탕은 인체에 해롭다. 아이들은 감미로운 으깬 감자 또는 차가운 디저트의 형태로 조리 된 오렌지색 과일을 사용하지 말 것을 권장합니다.

종종 알레르기 증상은 신선한 생선, 갑각류, 게 또는 새우를 먹은 후에 발생합니다. 파발 부민은 칼슘 결합 단백질로 어린이의 신체에 잘 흡수되지 않아 오랫동안 준비가되어 있습니다. 환자는 종종 위험한 알레르기 증상이 있습니다.

  • 피부 발진;
  • 얼굴과 몸에 화농성 물집이 생겼다.
  • 메스꺼움;
  • 건조한 발작성 기침;
  • 오한

크랩 고기에 대량으로 들어있는 단백질은 심각한 비특이적 반응을 일으켜 독성 중독을 일으 킵니다. 그 아이는 청력과 시력을 잃고, 신경계의 일은 교란된다. 해산물에 대한 식품의 편협성은 열처리 후에도 나타납니다. 환자는 후두 부종이 생기고 호흡이 방해 받고 혈압이 급격히 떨어집니다.

우유와 달콤한 시리얼에 대한 과도한 열정은 종종 신체의 비특이적 반응의 발달로 이어진다. 아픈 아이에게는 얼굴에 메스꺼움과 메스꺼움이 많이 있습니다. 종종 음식 내성의 첫 징후는 잇몸에 작은 궤양이 생기는 것입니다.

보충 식품으로 1 세 미만의 어린이들의 식단에 도입 된 닭고기 달걀은이 질병의 출현을 유발합니다. 특히 위험한 것은 다크 초코렛, 호두, 구연산이 포함 된 산업 주스입니다. 감귤류 과일, 딸기, 천연 꿀, 바다 및 강 물고기, 콩 제품을 어린이에게주는 것은 권장하지 않습니다.

1 년 미만의 어린이에게서 알레르기 반응은 병 먹이는 아기에서 가장 자주 발생합니다. 어머니는 식단에서 다음 제품과 준비 식사를 제외해야합니다.

  • 고기와 생선 국물;
  • 양파;
  • 마늘;
  • 달콤한 생 과자.

어린 아이가 개별적인 카세인 불내성을 가지고있는 경우 신선한 우유를 요리에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 젖병 먹는 아기에게는 특별한 비 유제품이 도움이됩니다.

저 알레르기 성 제품은 급성기에 질병의 증상을 줄일 수 있습니다. 보완 식품은 6 개월이 지난 후에 의사의 권고에 따라 투여됩니다. 건강에 좋은 요리를 준비하려면 주니, 콜리 플라워, 브로콜리를 사용하십시오. 감자 또는 당근은 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다.

제대로 조직 된 음식으로 알레르기 증상을 완전히 없앨 수 있습니다.

어린이 알레르기 유발 곡물

메시지 Jitel»금요일 2006 년 2 월 3 일 15:50

여기에서, 모든 제품은 3 개의 그룹으로 분류된다 : 높음, 중간 및 낮은 잠재적 알레르기 성.
제품 이름은 사전 순으로 나열되어 있습니다.

이 태블릿의 도움으로 모유 수유중인 엄마와 아기, 특히 다이어트 메뉴를 만들 수 있습니다. 하지만! 개별 반응의 가능성을 고려하십시오.
따라서이 표를 행동 지침으로 사용하지 말고 반성을위한 정보로 사용하십시오.

음식 교차 반응에 대한 레이블과 체질 단련 아동을위한 보완 식품을 준비하기위한 규칙도 첨부되어 있습니다.

다양한 잠재적 인 알레르기 성을 가진 제품 요약표.

높음 :

아브 리오스
아보카도
알콜 음료
파인애플
오렌지
수박
가지
국물 : 고기, 생선, 버섯

포도
탄산 음료
겨자
수류탄
수류탄
자몽
버섯
거위

효모 균류 : 특정 치즈, 조미료, 식초, 강화 우유, 케피어, 맥아, 요구르트, 밀 빵, 호밀 빵, 크래커, 소금에 절인 양배추, 토마토 소스, 말린 과일, 맥주, 양조자 효모, 소시지, 아침 햄, 효소, 곰팡이 기원의 항생제 (페니실린, 린코 마이신, 테트라 사이클린)로 만든 그룹 B 비타민.

멜론
블랙 베리
튀김 : 고기, 생선, 야채 등
녹지
야생 딸기
시리얼 : 소시지, 아침, 소시지, 파이, 그레이비, 가공 시리얼, 밀가루, 발아 밀, 밀가루 빵, 팬케이크, 와플, 파이, 케이크, 패스트리, 파스타, 파스타, 두꺼운 밀가루 소스를 가진 야채, 캐서롤, 푸딩, 초콜렛 사탕.
캐비아
터키
요구르트
코코아
사우어 크라우트
크 바스
과일 케 피어
키위
딸기
소시지
통조림 식품
훈제 고기
커피
크림
치킨
레몬

마요네즈
라스베리
망고
감귤
마리 네이드

우유
당근
아이스크림
바다 갈매 나무속
견과류
Peachies
후추
불가리아 고추
맥주
케이크

영양 보충제 : 색소, 향료, 유화제 또는 방부제. 예를 들어, flavorings은 추잉 검, 냉동 과일, 착빙, 냉동에서 발견됩니다
유제품 디저트, 막대 사탕, 소세지, 시럽. 황색을 띄는 물질 인 염료 타트 라진 (tartrazine)을 함유 한 음식물을 섭취하면 일부 사람들의 상태가 급격히 악화됩니다. 많은 과일 (바나나, 사과, 배, 오렌지, 토마토)은 숙성되기 훨씬 전에 수확되며 숙성이 가속화되는 석유 제품인 에틸렌으로 처리됩니다. 황 보충제 (metabisulphite)는 식품, 음료, 약물을 보존하는 데 사용됩니다. 글루탐산 모노 나트륨은 많은 포장 식품에 사용되는 향료입니다.

토마토
신 감귤
향료



라이
물고기
Ryazhenka
근대 뿌리
반죽 반죽
셀러리
검은 건포도
콩 (콩 및 콩 혼합물)
치즈, 특히 Adyghe 또는 Suluguni와 같은 발효되고 부드러운 품종, 즉 저온 살균되지 않은
케이크
식초
오리
양 고추 냉이

마늘
초콜릿
사과 - 레드 품종
계란

평균 :

바나나
코위 베리
체리
쇠고기
완두콩
메밀
감자
크랜베리
토끼
옥수수
귀리
피망
그림
돼지 고기
붉은 건포도
블루 베리
로즈힙

낮음 :

어린 양
브로콜리
배 - 녹색 품종
녹색 완두콩
호박
흰 양배추
신 우유 : acidophilus, kefir, bifikefir, bifidok, 코티지 치즈
Compotes
말고기
구스베리
자일리톨
말린 살구
오이
스쿼시
Perlovka
밀레
식물성 기름 (해바라기, 올리브 등)
순 무
샐러드
자두 - 옐로우 품종
화이트 건포도
Ghee
호박 (밝은 색)
녹색 문자열 콩
날짜
과당
콜리 플라워

달콤한 체리 - 흰색과 노란색
자두
시금치
달콤하고 신맛이 나는 사과

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다양한 종류의 알레르겐 간 교차 반응 가능

소 우유 :
염소 우유, 젖소 단백질을 함유 한 제품, 소고기, 송아지 고기 및 육류 제품, 소의 외투, 가축 췌장 효소 제제

케 피어 (kefir yeast) :
곰팡이 버섯, 곰팡이 치즈 (roquefort, 브리, dorblu 등), 효모 반죽, 크 바스, 페니실린 항생제, 버섯
물고기 :
강과 바다 물고기, 해산물 (게, 새우, 캐비아, 새우, 바닷가 재, 홍합 등), 어류 (물벼룩 류)

닭 계란 :
닭고기 달걀과 육류, 오리 고기, 소스, 크림, 닭고기 달걀, 베개 깃털, 마약 (인터페론, 리소자임, bifiliz, 일부 백신)을 포함하는 마요네즈.

당근 :
파슬리, 샐러리, 카로틴, 비타민 A

딸기 :
라스베리, 블랙 베리, 건포도, lingonberries

사과 :
배, 마르 멜로, 복숭아, 자두, 자작 나무 꽃가루, 알더, 쑥

감자 :
가지, 토마토, 칠리 페퍼 녹색과 빨강, 파프리카, 담배

견과류 (개암 등) :
다른 품종의 견과류, 키위, 망고, 쌀가루, 메밀, 오트밀), 참깨, 양귀비, 자작 나무 꽃가루, 개암

땅콩 :
간장, 바나나, 석류 과일 (자두, 복숭아 등), 녹색 완두콩, 토마토, 라텍스

바나나 :
밀 글루텐, 키위, 멜론, 아보카도, 라텍스, 질경이 꽃가루

감귤류 :
자몽, 레몬, 오렌지, 만다린

사탕 무우 :
시금치, 사탕 무우

콩과 식물 :
땅콩, 콩, 완두콩, 콩, 렌즈 콩, 망고, 알팔파

자두 :
아몬드, 살구, 체리, 천도 복숭아, 복숭아, 야생 체리, 체리, 자두, 사과

키위 :
바나나, 아보카도, 견과류, 밀가루 (쌀, 메밀, 오트밀), 참깨, 라텍스, 자작 나무 꽃가루, 시리얼 풀
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음식 알레르기가있는 어린이를위한 요리의 특징.

저자 극성식이 요법을 준비 할 때는 제품의 기술적 처리의 특성을 엄격하게 준수해야합니다. 예를 들어, 곡물을 냉수에 10 ~ 12 시간 동안 담가서 가능한 살충제를 제거합니다.
어린이가 전분에 알레르기가 있거나 감자를식이 요법에 넣기 시작할 때뿐만 아니라 껍질을 벗기고 잘게 자른 감자는 찬물 또는 소금 1 % 용액에 12-14 시간 동안 담가 두는 것이 좋습니다. 이것은 전분과 원하지 않는 불순물의 일부를 제거하는 데 도움이됩니다. 다른 모든 야채는 요리를 위해 요리되고, 찬물에 1 ~ 2 시간 동안 보관합니다.
고기는 추출물을보다 완전하게 제거하기 위해 이중 소화를 거친다. 이렇게하기 위해 먼저 고기를 찬물에 부어 30 분간 끓인 후 국물을 뺀 다음 고기를 다시 찬물에 부어 준비 할 때까지 조리합니다.
음식 알레르기를 앓고있는 어린이를위한 모든 음식은 오븐에서 삶거나, 찜하거나, 조림하거나 구운 것입니다. 튀긴 고기는 고기, 생선, 야채 등 엄격하게 배제됩니다. "

알레르기 제품 표

이 표는 보완 식품을 소개하기 시작한 아기의 부모를위한 것입니다. 이 표는 어떤 음식이 가장 알레르기를 일으키는지를 보여줍니다. 그러나 모든 것이 적당하다는 점을 기억해야합니다. 비 알레르기 성 식품이 과도하게 어린이에게 투여되면 알레르기가 나타날 수 있습니다.

  • 옥수수 또는 올리브유
  • 차 (강하지 않다)
  • 허브의 달임
  • 츄잉껌
  • 견과류
  • 할바
  • 크 바스
  • 식초
  • 마요네즈
  • 후추
  • 겨자
  • 마늘
  • 계피
  • 계란 노른자
  • 파스타 제품
  • 버섯
  • 밀기울과 빵은 부자가 아닙니다 (밀과 검은 색은 달지 않습니다)
  • 간단한 건조
  • 크래커
  • 건빵
  • 크래커
  • 마시멜로
  • 마시멜로
  • 애플 마멀레이드 (소량)
  • 초콜릿
  • 커피
  • 코코아
  • 크림 케이크
  • 생강 빵
  • 아이스크림
  • Sudak
  • 대구
  • 지옥
  • 뚱뚱한 물고기 (빨간색과 흰색)
  • 생선 통조림
  • 캐 비어 (빨간색과 검은 색)
  • 기타 수산물
  • 끓인 쇠고기
  • 토끼
  • 터키
  • 말고기
  • 돼지 고기의 저지방 품종 (삶은 것 및 조림)
  • 삶은 소시지
  • 소세지 및 소세지
  • 축사 (간, 신장).
  • 치킨
  • 닭 국물
  • 오리
  • 거위
  • 돼지 고기
  • 어린 양
  • 송아지 고기
  • 훈제 소시지
  • 진미
  • 화이트 건포도
  • 구스베리
  • 화이트 달콤한 체리
  • 코위 베리
  • 블루 베리
  • 검은 색과 붉은 색 건포도
  • 크랜베리
  • 수박
  • 야생 딸기
  • 딸기
  • 라스베리
  • 바다 갈매 나무속
  • 포도
  • 체리
  • 사과 (녹색)
  • 자두와 가지 치기
  • 화이트 달콤한 체리
  • 배 (녹색)
  • 블루 베리
  • 말린 과일 (말린 사과, 자두)
  • 바나나
  • 복숭아
  • 살구
  • 멜론
  • 감귤류
  • 빨간 사과
  • 수류탄
  • 모든 열대 과일 (키위, 페 위아, 망고, 파파야, 파인애플 등)
  • 통조림 주스, 컴포트
  • 말린 과일 (건포도, 말린 살구, 날짜, 무화과)
  • 감자 (10-12 시간 동안 담근 채)
  • 흰 양배추
  • 파슬리
  • 양상추 잎
  • 호박
  • 패티슨
  • 신선한 오이
  • 시금치
  • 그린 샐러드
  • 콜리 플라워
  • 브뤼셀 콩나물
  • 콩과 식물
  • 녹색 완두콩
  • 순 무
  • 호박
  • 루타 바가
  • 토마토
  • 토마토 소스
  • 해바라기 씨
  • 가지
  • 근대 뿌리
  • 당근
  • 빨강 및 녹색 고추
  • 밤색의
  • 메밀
  • 헤라클레스
  • 쌀 (담근 채)
  • Perlovka
  • 세 몰리나
  • 밀가루
  • 쿠르파 아르텍
  • 유제품
  • 버터
  • 날카로운 치즈가 아닙니다.
  • 신선한 우유
  • 신 우유
  • Ryazhenka
  • 크림
  • 사워 크림
  • 베이비 크림 치즈
  • 크림 치즈
  • 매운 매운 치즈

알레르기를 유발하는 제품 표가 있습니다 - 유아식을 소개 할 때 안내 받으실 것을 권장합니다.

알레르기로 곡물을 먹을 수있는 것은 무엇입니까?

알레르기가있는 어린이에게 올바른 식단을 만들기 위해 부모는 의사와 영양사와 상담해야합니다. 이것은 심각한 시험이지만,이 메뉴는 어린이의 건강을 크게 향상시킵니다. 불행히도 알레르기가있는 어린이들은 식량에 큰 제약이 있으며 일부 부모는 알맞은 메뉴를 만드는 것이 매우 어렵 기 때문에 전문가와 먼저상의하는 것이 좋습니다.

아이들의 알레르기 다이어트는 의사의 감독하에 엄격하게 이루어지기 때문에 매우 복잡하지만 제품을 결합하면 다양해질 수 있습니다.

인간에서 발생하는 알레르기는 신체의 반응이며 다양한 자극에 대한 면역이라는 것을 기억해야합니다. 기본적으로이 병은 약물로 치료되지만 의사는 시체에 외부 요인으로 인한 부담을 줄이는데 도움이되는 저자 극성식이 요법을 병행하도록 병행 권장합니다.

음식 알레르기가 있다면식이 요법으로부터 악화를 일으키는 음식을 배제해야합니다. 이 질병을 가진 특별한식이 요법은 두 가지 기능, 즉 :

  1. 치료제 - 면역계에 악영향을 미치는 제품의 배제;
  2. 진단 - 제품의 점진적 도입으로 어떤 종류의 부정적인 반응이 발생하는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

그러나 그러한식이 요법을하더라도, 특히 어린이에게 적용되는식이 요법은 다양하고 완벽 할 수 있기 때문에 절망하지 마십시오. 그렇다면 어떤 제품을 사용할 수 있습니까? 1

알레르기가있을 때 어떤 고기가 있습니까?

육류 제품은 모든 사람의 메뉴에 있어야하며 영양사는식이에서 제외하면 건강이 좋지 않을 수 있다고 말합니다. 아이의식이 요법에서 알레르기가있는 고기가 있어야하지만, 먹기 전에 의사와상의해야합니다. 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 칠면조;
  2. 토끼;
  3. 어떤 경우 닭고기;
  4. 마른 돼지 고기;
  5. 말 고기;
  6. 어린 양고기

제안 된 유형의 고기는 부부, 스튜 또는 끓여서 갈아서 요리하는 것이 가장 좋습니다. 반찬으로 야채와 곡물을 제공 할 수 있습니다.

어떤 시리얼과 콩과 식물 알레르기가 적절한가?

어린이의 알레르기를위한식이 요법은 주로 곡물과 콩과 식물로 이루어져 있으며 가장 인기있는 음식은 다음과 같습니다.

  1. 메밀;
  2. 오트밀;
  3. 쌀;
  4. pshenka;
  5. 완두콩;
  6. 냉동 녹색 콩;
  7. 드물게 옥수수.

어떤 형태로든 죽을 조리 할 수 ​​있습니다. 과일, 채소 및 고기와 함께 향신료와 과당을 가진 달콤한 곡물 일 수 있습니다. 알레르기가있는 아이를 위해 기성품 시리얼을 구입할 때주의 깊게 구성을 점검하고 우유가 들어 있지 않은 주전자를 선택할 필요가 있다는 것을 기억해야합니다.

알레르기가있는 빵과 곡물 제품은 무엇이 될 수 있습니까?

알레르기의 경우 베이커리 제품을 사용할 수 있지만 특정 품종, 즉 :

  1. Darnitsky 빵;
  2. 섬유로 구성된식이 빵.

밀가루로 만든식이 요법 빵을 소개하는 것은 권장하지 않습니다.

다이어트 알레르기에 추가 할 오일은 무엇입니까?

당연히 다양한 오일에 대해 잊지 마십시오. 그들은 물론 식단에 있어야하지만 그 중 특정 유형, 즉 :

기름은 신체의 정상적인 기능에 필수적인 요소이므로 모든 어린이의 식단에 있어야합니다. 그것이 정제되어야한다는 것을 기억할 가치가 있으며, 제안 된 오일은 추출의 첫 단계만을 통과해야합니다.

어떤 야채와 과일을 가지고 있습니까?

알레르기가있는 어린이의 식단은 야채와 과일로 구성되어야하지만,이 그룹의 모든 제품이 적합하지는 않습니다. 다음 채소를 사용할 수 있습니다 :

  1. 호박;
  2. 양배추의 다른 유형;
  3. 파스 닙;
  4. 셀러리와 스쿼시;
  5. 그린 (양파, 파 슬 리, 딜).

야채 요리는 오븐에서 찌거나 구워야합니다. 수프는 고기 국물과 야채에 모두 들어 있습니다.

우리가 과일에 관해 이야기한다면 수용 할 수있는 종은별로 없을 것입니다. 사용이 허용됩니다.

  1. 녹색 사과 배;
  2. 백색 건포도;
  3. 흰색과 노란색 달콤한 체리;
  4. 노란색과 녹색 매.

알레르기 전문의는 계절 과일만을 사용하고 식사를하기 전에 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.

디저트를 포기하지 마십시오. 과일 디저트, 밥 비스킷, 다양한 캐서롤과 치즈 케이크가 될 수 있습니다. 그러나 다시 한번, 영양사와 의사가 사용하는 제품을 사전에 지정해야합니다.

어떤 식품이 알레르기에 금기입니까?

소아 알레르기를위한 메뉴에는 예외가 있으며, 금지 된 음식 목록에는 다음이 포함됩니다.

  1. 각종 색깔, 풍미 및 방부제를 포함하는 식사 및 음료;
  2. 밀가루를 함유 한 제품;
  3. 쇠고기, 또한 거위 고기와 오리;
  4. 계란;
  5. 훈제하고 삶은 소시지, 소시지;
  6. 유제품;
  7. 생선 및 해산물;
  8. 야채와 과일 밝은 색상;
  9. 버섯;
  10. 다양한 소스와 조미료;
  11. 만두;
  12. 초콜릿 및 아이스크림;
  13. 설탕;
  14. 개 장미;
  15. 자기야.
  16. 땅콩;
  17. 탄산 음료.

어린이가 조기에 진단을 받고 모유 수유를한다면 엄마는식이 요법을 계속 지켜야합니다.

합리적인 이유식으로 알레르기를 만들려면 많은 시간이 필요하며 계속하기 전에 의사와상의해야합니다.

치료 중 아이의식이 요법을 독립적으로 보완하거나 바꿀 필요는 없습니다. 왜냐하면 이것은 단지 합병증을 수반 할 수 있기 때문입니다. 그러한 영양 섭취를 엄격하게 준수하는 것이 아기의 상태를 크게 촉진한다는 것을 기억해야합니다.

알레르기 약

생태학의 현재 상태와 더불어, 모두는 그들 자신에게 알레르기 반응을 경험할 기회를 가졌다. 이 질병은 음식, 공기, 태양 등 모든 단계에서 우리를 숨 깁니다. 깊은 오해는 알레르기가 순전히 유전적인 질병이라는 견해입니다. 많은 사람들이 이미 성인 의식 시대에 고통 받고 있습니다. 알레르기 치료에 저자 극성식이 요법이 중요한 역할을합니다.

알레르기의 원인

알레르기의 원인 중 첫 번째로, 잘못된식이 요법과 건강에 해로운 생활 방식에 주목할 가치가 있습니다. 패스트 푸드와 튀김 지방 음식의 남용은 간장 파괴에 영향을 미치고, 간장이 알레르기 반응을 유발합니다. 환자의 심리적 상태 또한 매우 중요합니다.

과학자들은 영구 우울증, 불안 및 스트레스가 많은 상황에 장기간 노출되면 알레르기를 유발할 수 있음을 입증했습니다.

다양한 식품 중에서 다음 알레르겐을 확인할 수 있습니다.

  • 뚱뚱한 고기;
  • 젖소의 우유;
  • 여보, 초콜릿;
  • 닭고기 달걀;
  • 견과류;
  • 훈제 고기;
  • 매운맛과 짠맛.
  • 해산물;
  • 붉은 열매와 과일;

약에는 몇 가지 알레르기 항원이 있습니다.

  • 항생제;
  • 경구 피임약;
  • 심장 혈관계 준비;
  • 코르티코 스테로이드;
  • 에센셜 오일.

그 이유 중 하나는 흡연입니다. 거의 모든 흡연자는 자신의 신체가 끊임없이 니코틴 중독을 받기 쉽기 때문에 화분증이나 기관지 천식을 가지고 있습니다. 꽃가루 증은 또한 3 월부터 개화를 시작하여 9 월까지 지속되는 다양한 식물의 꽃가루에 의해 유발됩니다. 고열은 또한 가정용 먼지 나 고양이 털에 알레르기가있는 것과 같은 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

심장병, 신부전 및 간 문제로 고통받을 위험에 처한 사람들. 종종 영향을받는 아이들, 특히 아기. 또한 임산부와 수유부를 조심해야 할 가치가 있습니다. 그들은 음식 알레르기를 일으킬 위험이 높습니다. 반복적으로 대규모 산업 도시 주민들이 시골 거주자보다이 질병으로 고통받을 확률이 훨씬 높다는 것이 입증되었습니다. 만성 질환을 앓고있는 사람은 반드시 적어도 한 가지 유형의 알레르기가 있습니다.

어떻게 그 자체를 드러내는가?

각 유형의 알레르기에는 자체 증상이 있습니다. 우리는 여러분이 다음을 익히도록 초대합니다 :

  • 비염, 결막염;
  • 찢어짐;
  • 인후염;
  • 날카로운 기침 주문.
  • 호흡 곤란;
  • 온도 상승;
  • 두드러기
  • 메스꺼움, 구토
  • 위장 장애;
  • 발진, 가려움증, 피부 타는 것;
  • 질식;
  • 강한 마른 기침.
  • 피부 발진;
  • 수포, 두드러기;
  • 피부의 가려움과 타는 것;
  • 증가 된 체온;
  • 의식 상실

우리가 볼 수 있듯이 모든 증상은 서로 매우 유사하며 다른 유형의 알레르기에도 적용됩니다. 그러나 혈관 부종과 아나필락시 성 쇼크의 형태로 합병증이있을 수 있습니다. 이를 방지하려면 즉시 첫 번째 증상을 없애야합니다.

알레르기가있는 음식에 대한 일반 규칙

일반적으로 알레르기 발현은 만성 또는 바이러스 성 질환의 악화 배경에서 발생합니다. 여기에서 질병의 경과를 촉진시키기 위해서는 적절한식이 요법을 스스로 선택하는 것이 중요합니다. 이 기간에 식단에서 제외해야 할 제품을 확인하십시오.

  • 고기 국물;
  • 날카 롭고 짠맛, 튀김.
  • 훈제 고기와 소시지;
  • 간;
  • 향료, 조미료;
  • 해산물;
  • 녹은 치즈;
  • 마요네즈, 아이스크림;
  • 닭고기 달걀;
  • 멜론;
  • 너트와 버섯;
  • 밀감 속, 딸기, 나무 딸기, 복숭아;
  • 라드, 마가린;
  • 소다, 크 바스;
  • 커피, 초콜릿;
  • 자기야.
  • 무, 무, 시금치, 밤색;
  • 제과.

한계는 세모 나, 파스타 및 빵을 사용해야합니다. 소량에서는 우유와 사워 크림을 사용할 수있었습니다. 과일 첨가물로 요구르트를 먹을 수도 있습니다. 고기에서는 닭고기와 양고기 만 먹을 수 있습니다. 사탕무, 순무, 당근, 마늘, 양파를 조심스럽게 먹으십시오. 또한 체리, 바나나, 건포도, 블랙 베리와 같은 과일 및 열매를 과용하지 마십시오.

급성 알레르기 기간 동안 권장 제품의 비교적 작은 목록. 그것은 다음을 포함합니다 :

  • 카시;
  • 첨가제없는 요구르트;
  • 케 피어;
  • 부드러운 치즈;
  • 쇠고기, 칠면조;
  • 토끼 고기;
  • 양배추;
  • 선술집;
  • 호박;
  • 파슬리, 딜;
  • 완두콩, 콩;
  • 정제 된 올리브 오일;
  • 사과;
  • 배;
  • 화이트 달콤한 체리;
  • 구스베리;
  • 2 학년의 빵;
  • 콘플레이크

알레르기가 다시 나타나지 않도록 면제 기간 동안 준수해야하는 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

  1. 의사에게 연락하여 적합한 "허가 된"제품을 찾으십시오.
  2. 새로운 제품은 사랑하는 사람 앞에서 신중하게 시도해야합니다. 공격이있을 경우 도움을 줄 수 있습니다.
  3. 신선한 재료만을 사용하여 직접 요리하십시오. 부분적으로 요리하고 내일은 냉장고에두고 가지 마십시오.
  4. 방부제와 장기 저장 제품을 사용하지 마십시오.
  5. 편의 식품은 잊어 버려.

그러나 이것들은 모든 종류의 알레르기와 관련된 일반적인 규칙입니다. 그리고 각 질병마다 자신의 식단이 필요합니다. 이것은 다른 사람들과 매우 다릅니다.

꽃가루 알레르기를위한 음식

이러한 유형의 질병에서는 정확히 어떤 반응이 일어나는지를 아는 것이 중요합니다. 이 사실을 알고 있다면 "올바른"음식에서 메뉴를 선택할 수 있습니다. 자작 나무, 사과, 알더 및 포플러의 꽃가루 알레르기 반응의 경우 다음 제품을 완전히 포기할 필요가 있습니다.

  • 버찌, 버찌, 복숭아;
  • 견과류, 사과, 키위;
  • 당근, 감자, 셀러리.

자작 나무 수액의 사용은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한, 다양한 약초 치료법에 의지하지 마십시오. 주요 알레르기 항원이 시리얼 꽃가루 인 경우, 밀, 호밀, 귀리 및 귀리와 같은 제품은 귀하에게 금지되어 있습니다. 또한 맥주, 보드카, 크 바스, 밤색의 사용을 허용하지 않습니다.

엠 브로 시아 및 기타 잡초의 꽃가루 알레르기가있는 경우 바나나, 멜론, 씨앗, 해바라기 제품, 커피 및 코코아는 먹지 마십시오. 그리고 노랑 꽃가루에 꽃가루를 뿌리고 - 사탕무와 시금치. 꽃가루 알레르기의 증상은 엠 브로 시아 또는 자작 나무로 인한 것이므로 꿀과 프로 폴리스의 사용은 용납 될 수 없으며 토마토, 고추 및 오이를 조리 할 때는 매우 조심해야합니다.

음식 알레르기 다이어트

가장 중요한 상태는 매일 먹는 음식에서 알레르겐 제품을 완전히 제거한 것입니다. 모든 종류의 음식 알레르기가 있으면 다음을 제외해야합니다.

  • 토마토;
  • 계란;
  • 견과류;
  • 멜론, 라스베리, 딸기;
  • 감귤류;
  • 우유;
  • 버섯;
  • 해산물;
  • 물고기;
  • 각종 소스 및 조미료;
  • 초콜릿, 커피;

중요한 것은 위장관의 이미 자극받은 점막에 악영향을 미치는 패스트 푸드 및 편의 식품의 거부입니다. 야채 제품이 메뉴에 우선해야합니다. 훈제 식품과 짭짤한 음식은 허용되지 않습니다. - 악화되는 기간에는 sella가 적입니다.

우유 알레르기를위한 음식

우유가 칼슘의 주요 공급원이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 아주 자주 그것의 사용에서 알레르기 반응의 경우가 있습니다. 이 경우 그 사람은 유제품을 포함하는 모든 유제품과 요리를 포기해야합니다. 버터, 초콜릿, 생선을 사용하는 것도 용납 할 수없는 일입니다. 쇠고기와 닭고기 계란은 교차 반응을 일으키므로 그 사용 또한 허용되지 않습니다. 빵을 요리 할 때 요리 한 요리는 먹을 수 없습니다. 머핀, 케이크, 패스트리, 아이스크림, 캔디, 쿠키와 같은 제과류는 금지됩니다.

이러한 모든 제품은 충분한 양의 칼슘과 인을 함유 한 제품으로 대체 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 삶은 생선;
  • 저지방 돼지 고기;
  • 토끼 고기;
  • 콩과 식물;
  • 견과류;
  • 계란 노른자;
  • Raki;
  • 게;
  • 곡물 제품.

우유조차도 그 맛이 자연보다 열등하지 않은 콩 유사체로 대체됩니다. 요구르트, 코티지 치즈, 치즈도 콩으로 만든다. 이 제품들은 맛있는 수프, 시리얼, 캐서롤을 만드는 데 사용됩니다. 그리고 샐러드를 만들 때, 두부는 위대합니다. 우리는이 치즈를 사용하여 당신에게 훌륭한 요리법을 추천 할 수 있습니다 :

  • 샴 피뇽 350g을 섭취해야합니다. 조심스럽게 버섯 뚜껑을 분리하십시오. 나머지 다리는 잘게 썬 것으로 200g의 두부 치즈 두부와 섞인다. 이 혼합물에서, 맛에 딜과 소금을 첨가하십시오. 버섯의 뚜껑을 가볍게 치다가 프라이팬에 넣고 200g의 달콤한 콩 요구르트에 붓고 20-30 분간 오븐에 넣는다. 그리고 당신의 멋진 버섯 간식이 준비되었습니다.

닭고기 계란 및 육류 알레르기 다이어트

이 알레르기로 환자는 신체의 단백질과 B 비타민뿐만 아니라 비타민 A와 철분도 부족합니다. 환자는 마요네즈, 케이크, 패스트리뿐만 아니라 이들 제품을 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 체내의 미세 요소와 비타민의 균형을 채우기 위해서는 토끼, 콩, 생선, 견과류, 씨앗, 야채, 우유, 치즈 등식이 요법에 다음과 같은 음식을 포함시켜야합니다. 마그네슘은 왕새우, 게 및 버섯이 풍부합니다. 아보카도, 해 케일, 마늘과 같은 제품은 강력한 구리 공급원입니다.

닭고기와 유사한 단백질 콩 고기가 풍부합니다. 그리고 닭고기 달걀은 쉽게 메추라기로 대체됩니다. 페이스트리 및 기타 요리의 준비를 위해 계란 대신에 콩가루가 종종 사용됩니다. 첫 번째 요리로는 생선 국물, 다진 돼지 고기 안심 고기의 미트볼, 채소 수프를 사용할 수 있습니다. 야채와 야채 커틀렛은 찜 요리에 좋습니다.

시리얼 알레르기

전제 조건은 밀, 보리, 호밀, 기장으로 만든 모든 요리를 배제하는 것입니다. 또한 양질의 세 몰리나도 허용되지 않습니다. 금기증에는 파스타, 커피 대용품, 베이커리 제품, 아이스크림, 보드카, 맥주, 크 바스, 통조림, 건조 스프, 소세지가 포함됩니다.

유용하고 가능한 것은 콩가루, 감자 및 콩류로 만든 다이어트 빵을 사용하는 것입니다. 몸에 비타민과 미네랄이 부족하지 않게하려면 다음 제품을 사용하십시오.

  • 과일;
  • 오카라;
  • 고기;
  • 잎이 많은 채소;
  • 물고기;
  • 야채;
  • 유제품;
  • 두유;
  • 홍합과 갑각류.

알레르기의이 유형으로, 맛있은 물고기 풀을 준비하게 아주 쉽다. 통조림 된 생선 통 1 통을 콩가루 100g과 함께 갈아 탄다. 그런 다음 토마토 페이스트 한 스푼, 레몬 주스 한 스푼과 소금을 넣으십시오. 끝에 100g의 버터를 넣으면 당신의 페이트가 준비됩니다.

물고기 알레르기

이 경우 생선 및 기타 해산물을 포함한 모든 것이식이 요법에서 제외됩니다. 해양 단백질을 함유 한 보조제는 사용할 수 없습니다. 훈제 고기, 매운 요리와 향신료, 절임은 권장하지 않습니다. 커피, 탄산 음료 및 강한 차 사용을 제한하십시오.

시체에 요오드 결핍 및 다중 불포화 산이 관찰되지 않았으므로 다음 식품을 반드시 섭취하십시오.

  • 콜리 플라워;
  • 로완, 잎이 많은 채소;
  • 고기;
  • 요오드 화 한 소금;
  • 견과류, 호박 씨앗, 콩류.

알레르기보기 메뉴

  • 파슬리, 오이에있는 두부 샐러드;
  • 배;
  • 터키 국물, 감자 팬케이크, 차;
  • 사과 주스의 유리;
  • 삶은 생선, 마른 과일 설탕에 절인 과일.
  • 말린 과일, 두유로 오트밀;
  • 하나의 녹색 사과;
  • 야채 국물, 완두콩 퓌레, 저지방 돼지 고기 스테이크;
  • 녹차;
  • 호박 캐서롤, 비 탄산 정제수.
  • 올리브 오일, 삶은 생선과 양배추 샐러드;
  • 100 그램의 말린 과일;
  • 커티지 치즈 캐서롤, 강하지 않은 홍차;
  • 배;
  • 스팀 미트볼로 밥 죽.
  • 메밀 죽, 당근 샐러드, 양배추 및 오이;
  • 신선한 사과 주스;
  • 두유 기반 죽, 차;
  • 사과;
  • 건포도와 콩 두 부 캐 서 롤입니다.
  • 밀 죽, 삶은 생선;
  • kefir 한 잔;
  • 생선 국물, 당근 및 양배추 샐러드;
  • 배;
  • 콩가루로 만든 과일 만두, 설탕에 절인 과일.

알레르기가있는 어린이에게 특별한 음식을 선택하는 것은 부모에게 심각한 시험입니다. 식량 제한으로이 일은 거의 불가능합니다. 부모는 어린이 및 기타 제품에 우유에 알레르기가있는 경우 매우 우려하지만 의사의 감독하에 올바른 식단을 처방하면 그에 대처할 수 있습니다.

알레르기 육

알레르기가있는 어린이들을위한 엄격한식이 요법은 상당히 완전하고 다양한 유아식입니다. 아이의식이 요법에서 의사의 허락을 받아 들일 수 있습니다 :

어린이에게 우유에 알레르기가있는 경우 쇠고기는 권장하지 않습니다. 몸은 젖소의 단백질에 부정적으로 반응하여 우유 내성으로 인해 치즈, 크림, 사워 크림, 버터, 쇠고기, 소시지 및 소시지에 알레르기가 유발됩니다. 치료는 간단합니다. 의사의 권고를 소홀히하지 않는 것이 좋으며 소량으로도 쇠고기를주지 않는 것이 좋습니다. 유제품, 코티지 치즈, 사워 크림, 쇠고기 및 암소 단백질을 함유 한 다른 것들에 대한 알레르기 반응은 3 년이 걸립니다.

소아에서 우유에 알레르기가 있으면 다음과 같은 고기 요리를 준비 할 수 있습니다.

  • 스팀 미트볼 (통상적 인 조리법에 따르면 : 우리는 소고기, 양파, 계란 (알레르기가없는 경우), 소금, 쌀, 식물성 기름, + 물을 첨가하지 않은 채소 용 고기를 사용합니다.)
  • 다진 고기로 액체 그레이비 - 프라이팬에 다진 고기를 넣고 - 가볍게 볶고 양파를 넣고 당근 강판에 강판을 얹고 (양파를 파슬리로 바꿀 수 있습니다.) 다진 고기를 완전히 덮을 수 있도록 물을 부으면 스튜입니다.
  • 쇠고기 미트볼 (쇠고기가 아닌 쇠고기가 아닌 쇠고기를 섞은 쇠고기, 다진 양파와 섞은 쌀, 쌀을 첨가 할 수 있음), 물에 삶은 것, 국물에 넣는 것, 스프에 넣는 것 등

아이에게 알레르기 반응을 일으키지 않는 보통의 제품이 사용됩니다.

알레르기를위한 코티지 치즈

두부에 대한 부정적인 반응은 외부 적으로나 내부적으로 나타날 수 있습니다. 알레르기가있는 사람이이 제품을 먹으면 발진이 피부에 나타납니다. 구강 점막은 또한 부종의 형태로 두부에 반응합니다. 대부분 치즈는 알레르기 성 통증을 위장, 메스꺼움, 구토, 설사 및 현기증으로 유발합니다. 호흡기 시스템에서 두부에 대한 반응은 특히 위험 할 수 있습니다. 첫째, 그것은 콧물을 일으킬 수 있으며, 그 다음 가려움증과 눈물이 끊어 질 수 있습니다. 파이와 캐서롤에 코티지 치즈를 사용하는 것은 위험합니다. 열처리에 강한 내성 반응을 일으키는 단백질. 부모들은 첫 보완 식품으로 어린이 코티지 치즈를 음식에 도입 할 때주의해야합니다. "Subject"또는 "Agusha"도 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 때때로 코티지 치즈에 대한 반응은 제조업체가 비 천연 성분을 사용한다는 사실에서 비롯됩니다.

알레르기 알

닭고기 달걀, 즉 달걀 흰자위는 아이들에게 알레르기 반응을 일으킬 수있는 단백질 화합물을 함유하고 있습니다. 장기간 끓는 닭고기 알레르기 반응이 약화되었습니다. 제품을 10 분 이상 조리해야합니다. 달걀의 다른 부분 인 노른자는 알레르기를 일으키지 않습니다. 그러나 계란의 달걀 단백질의 일부가 노른자위에 들어간다면, 예를 들어 액체 형태로 분리되면 즉시 반응이 일어납니다. 달걀 단백질은 즉시 습진 공격이나 피부 반응을 유발할 수 있습니다. 1 세 미만의 어린이에게는 알을주지 않는 것이 좋습니다. 그러나 몇 년 후 알레르기가 사라졌습니다. 이것은 1-2 년 내에 적절한 테스트를 수행함으로써 알 수 있습니다. 그러면 아이가 다시 알을 먹을 수 있습니다.

알레르기 콩과 식물

어린이들에게 곡물을 먹일 수 있습니다 :

  • 메밀;
  • 오트밀;
  • 삶은 쌀 또는 죽 Nestle, 아기, 가벼운 죽, HiPP, bordis deboction from Nordic; 쌀 마카로니가 주어질 수있다.
  • 옥수수 (모두는 아닙니다!).
  • 기장 죽 : 플레이크 TERRA, Leader, Nordic;
  • 완두콩 죽, 당신은 병아리 콩을 사용할 수 있습니다 : 부스러기 TERRA, Extra, Leader;
  • 녹색 콩 (신선한 냉동);
  • 시리얼 (메밀, 오트밀)은 과당, 짠맛, ​​단맛으로 조리 할 수 ​​있습니다.
  • 메밀은 전통적으로 물로 요리되며, 오트밀은 물로 요리 될 수 있습니다. 우유 알레르기가있는 아이들을위한 식단은 메밀과 오트밀에 버터를 첨가 할 수 없습니다. 원한다면 완성 된 오트밀에 참기름을 첨가 할 수 있습니다.
  • 생 쌀은 다진 것, 오븐에 넣은 솥에서 삶거나 양파, 완두콩, 허용 고기에서 다진 고기 또는 다진 고기로 오븐에서 구워서 찐 것을 권장합니다.
  • 우리가 믹서를 갈아서 준비한 쌀, 우리는 삶은 뜨거운 물을 더한다.
  • 함대에서 다듬어 진 쌀;
  • 대황이있는 냄비에 쌀 : 냄비에있는 오븐에있는 쌀을 요리하고, 대황 소스를 따로 요리하십시오 (끓을 때 과당 물 3 큰술, 찹쌀 3 큰술, 다진 대황 넣기, 최소 열에 5 분 요리, 포크 섞기) 준비된 볶음밥을 소스와 함께 넣고 예열 된 오븐에 넣어 접시가 잘 맞도록하십시오.
  • 녹색 완두콩은 겨울 동안 동결 될 수 있고, 수프에 약간을 첨가하거나 구울 수 있습니다.
  • chickpeas 요리사, 분쇄기 믹서기, 다진 고기와 미트볼 제공;
  • 메밀을 사용하여 커틀렛을 만들 수 있습니다. 다진 고기와 함께 메밀 섞어서 오븐에서 커틀릿을 만들고 요리하십시오.
  • 일반적인 조리법에 따라 게으른 양배추를 준비하십시오 : 우리는 다진 고기, 호박, 흰 양배추, 쌀, 올리브 기름, 물, 양파를 사용합니다.

아이들을 위해 기성품 시리얼을 구입할 때 Humay, Nutrilak 등의 비 유제품 곡물 또는 콩 단백질을 기본으로 선택하십시오.

알레르기 빵

아이들은 먹일 수 있습니다 :

  • 빵 Darnitsky;
  • 식이 성 빵 (당뇨병, 첨가제 없음, 섬유질).

아이는 밀에 알레르기가있을 수 있으므로 밀가루로 빵을 만들어서는 안됩니다. 밀은 전 세계적으로 주요 곡물로 여겨지지만 가장 일반적인 알레르기 항원입니다. 밀에 대한 신체의 부정적인 반응은 귀리 및 보리뿐만 아니라이 곡류의 곡물에 함유 된 단백질 또는 단백질 (글루텐)에 의해 유발됩니다. 종종 어린이들의 밀에 대한 알레르기에는 곡물과 초원 풀의 꽃가루에 대한 부정적인 반응이 수반됩니다. 알레르기는 밀가루에서 종종 발생합니다. 예를 들어 세 몰리나 죽을 먹는 것과 같이 어린 아이의 식습관 초기에이 제품을 섭취하는 경우가 있습니다. 글루텐은 조기에 잘 흡수 될 수 없으므로 단백질 분자의 큰 조각이 혈액으로 침투합니다. 면역 계통은 실수로 항원에 걸리므로, 아이는 밀에 알레르기가됩니다. 위장관, 알레르기 성 비염, 습진에 장애가있는 밀에 대한 알레르기 반응은 천식과 아나필락시 성 쇼크의 진행을 유발할 수 있습니다.

야채

아동 영양에는 다음 채소를 섭취하는 것이 포함됩니다.

  • 호박;
  • 양배추 (무엇이든);
  • 오이;
  • 파스 닙;
  • 감자 (전분에 알레르기가있는 경우 12 시간 동안 담가 두는 것이 좋습니다. 밤에 잘 먹고 요리하기 전에 철저히 헹구십시오).
  • 예루살렘 아티 초크;
  • 과즙;
  • 샐러리;
  • 봄 양파 (생 및 수프), 양파;
  • 파슬리;
  • 베이 리프;

야채 요리는 다음과 같습니다.

  • 한 쌍을 위해;
  • 스튜 (야채 또는 고기);
  • 냄비에;
  • 오븐에서 여러 층으로 구운 것 (일부 야채 또는 고기);
  • 야채 수프;
  • 으깬 감자 : 냄비에 물이나 야채 국물을 부어주세요. 부부가 될 수 있습니다.

알레르기 오일. 접시에 담는 것이 좋습니다.

  • 아마 인유;
  • 참기름;
  • 엑스트라 버진 올리브 오일.

무엇이 금지되어 있습니까? 식품에 포함되지 않아야하는 것 :

  • 모든 제품, 방부제가 함유 된 음료 및 염료, 향료;
  • 밀가루 제품;
  • 거위 고기, 오리, 쇠고기;
  • 닭고기 달걀;
  • 소시지, 훈제 고기, 삶은 소시지;
  • 치즈, 젖소 우유;
  • 생선, 특히 바다 생선, 생선 제품, 특히 해산물;
  • 야채, 딸기, 밝은 색상의 과일 (감귤류, 파인애플, 키위, 당근, 호박, 수박, 토마토 등);
  • 버섯;
  • 소스와 조미료 (양 고추 냉이, 케첩, 식초, 겨자, 마요네즈);
  • 머핀과 단맛 (초콜릿, 아이스크림, 설탕, 꿀 등)
  • 견과류;
  • 개 장미;
  • 탄산 음료.

호박과 당근 알레르기

당근과 호박은 같은 종류의 알레르기 항원입니다. 그들은 유사한 물질로 구성되어 있으므로 부정적인 반응이 생길 때 검사를 받아야하며 의사의 지시를 따라야합니다. 알레르기 항원이 확립 될 때까지는 아기의 식단에 이러한 제품을 도입 할 필요가 없습니다. 소아과 의사는 식물 꽃가루에서 발견되는 단백질과 닮은 단백질을 포함하고 있기 때문에 첫 보완 식품으로 어린이에게 줄 당근과 호박을 권장하지 않습니다. 유전 요인이 중요합니다.

당근과 호박은 일반적으로 위험한 알레르기 항원이며, 원료로 제공하는 것은 권장되지 않지만, 열처리 된 야채에 반응이 일어난 경우 의학에있는 경우가 있습니다.

당근을 유발하는 알레르기 증상 :

  • 복통과 경련.
  • 구토와 메스꺼움.
  • 결막염.
  • 비강 혼잡, 심한 알레르기 비염.
  • 구강, 입술, 혀의 점막을 태우고 붓습니다.
  • 카로틴 황달.
  • 재채기와 기침.
  • 가려움증, 습진.

비슷한 반응이 호박에서 일어난다.

당근을 대량으로 섭취하는 경우 (성인의 표준은 평균 당근 1 개이고 어린이의 경우 절반 이하) 알레르기가 발생할 수 있습니다. 부모는 자녀의 식단을주의 깊게 고려해야합니다. 자녀가 당근을 먹은 후에 알레르기 증상이 나타나면 알레르기 전문 병원에 연락해야합니다. 필요한 설문 조사 당시 당근과 호박은식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 모유 수유를 할 때, 아이는 알레르기 반응이있는 경우에도식이 요법을 따라야합니다. 인공식이 요법을하는 아기는 허용됩니다.

  • 콩 믹스 (전부는 아니지만!);
  • 카제인을 함유하는 혼합물 (Nutrilak HA, NAS GA, HiPP HA, Humana GA);
  • 저자 극성 과일, 야채, 베리 퓨레 : HiPP, Nestle, Nutricia, Gerber, Frutonyanya 등.
  • 저자 극성 으깬 칠면조, 어린 양, 전분 함량이 최소 인 토끼.

알레르기가있는 어린이들을위한 첫 보완 식품의 도입에는주의가 필요하며 제품은 점차적으로 제공되어야합니다. 식이 요법을 선택하는 데는 시간이 걸리지 만 자녀의 건강을 지켜줄 수는 있습니다. 과체중 인 어린이에게 카제인을 함유 한 혼합물이 권장된다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 우연히 음료를 만들기위한 스포츠 믹스에도 카제인이 들어있는 것은 아닙니다. 그것은 당신이 뚱뚱한 질량을 잃게하고 근육을 구축하는 데 도움이됩니다.

아이들의 균형 잡힌 혼합물 HiPP HA는 카제인 / 유청 - 40/60의 최적 비율을 가지고 있습니다. NAS GA의 혼합물에는 카제인 / 유청 비율이 30/70입니다. 아이가 좋은 영양을 얻고, 혼합물을 선택할 때, 소아과 의사와 알레르기 전문의의 조언을 들어야합니다. 알레르기가있는 수박 수박은 모든 아이들이 좋아하는 가을 맛을 좋아하는 음식 중 하나입니다. 수박은 유용하며 B1, B2, PP, C, 섬유, 마그네슘, 구리, 칼륨, 카로틴 등 많은 미량 원소와 비타민을 함유하고 있습니다. 그러나이 제품을 사용하면 알레르기가 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 수박은 재배 중과 불리한 조건에서의 보관 중에 펄프에 유해 물질을 축적합니다. 지나가는 자동차의 배기 가스를 흡수 했으므로 도로에서 구입 한 수박이 특히 위험합니다. 수박은 다음과 같은 형태로 부정적 반응을 일으킨다.

  • 두드러기;
  • 기침;
  • 가려운 피부;
  • 호흡 곤란;
  • 눈물 흘림;
  • 입술과 입의 붓기;
  • 재채기와 콧물;
  • 메스꺼움 및 구토, 설사;
  • 위장 통증;
  • 과민성 쇼크.

이러한 수박에 대한 반응은이 제품에 알레르기가 있거나 저장 중에 얻은 화합물에 의해 유발 될 수 있습니다. 알레르기 전문의 만이이를 결정할 수 있습니다. 알레르기가있는 포도 포도는 강한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 맛있는 베리에 대한 개인적인 편협함과 부정적인 요인들과 함께 면역의 민감성 증가 때문입니다. 포도는 피부 발진, 콧물, 재채기, 기침, 붓기를 유발합니다.

성인은 포도가 소화하기 어렵다는 것을 기억해야합니다. 그러므로 어린 아이들은 조기에 그것을주지 않아야합니다. 어두운 포도 알레르기 항원의 농도면에서 가장 위험합니다. 부정적 반응을 일으키는 물질은 고온에 강합니다. 따라서 건포도, 설탕에 절인 과일, 주스 등 어떤 형태의 포도도 알레르기에 위험합니다.

특이한 알레르기 증상이 나타나면 포도를 메뉴에서 제외하고 알레르기 전문의에게 적절한 검사를 받아야합니다. 알레르기가 포도에 생기지 않았지만 성장 과정에서 처리 된 물질에 일어나는 경우가 있습니다. 반응이 한 번있는 경우 포도를 조심스럽게 씻어서 물을 그릇에 붓고 30 분 이상 맛있는 딸기를 넣어야합니다.

달콤한 알레르기

Sweet는 체질, 홍조, 얼굴, 손, 목 및 다리의 심한 가려움증의 형태로 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 감미롭고 부정적인 반응은 발생하지 않습니다. 제품의 구성 요소에 증상이 나타납니다. 채우기가있는 과자 또는 비스킷에서 동물성 단백질에 대한 모든 것을 용인하지 않는 것이 가장 흔한 경우입니다. 그리고 동시에 자당으로 인해 단맛을 계속 사용한다면, 이미 생겨난 알레르기 반응은 더욱 강해집니다. 그래서 많은 사람들이 실수로 모든식이 요법을 배제하기 시작합니다. 특징적인 발진의 특징을 알아 내기 위해 알레르기 전문 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 단맛은 포도당의 원천이기 때문에 뇌 기능에 필수적입니다. 아이는 짜증이 나서 빨리 피곤합니다. 또한, 부모는 먹는 것이 달콤한 것을 금지하고, 이것은 처벌, 박탈로 인식됩니다 - 심리적 문제가 발생합니다. 어떤 종류의 알레르기 항원이 반응을 일으키는 지 확인하는 것만으로도 제품의 구성을주의 깊게 연구하고 건강을 해치지 않으면서도 단맛을 줄 수 있습니다. Honey Honey는 종종 아이들에게 알레르기를 일으 킵니다. 그것은 다 성분 제품이고, 그것의 분대는 알레르기를 자극 할 수 있습니다. 여보 자체가 매우 유용하지만, 특정 식물의 꽃가루에 알레르기가있는 경우, 그러한 제품은 확실히 알레르기를 일으킬 것입니다. 꿀은 꽃가루가 알레르기 유발 성질을 잃지 만 완전하게는 치료를받지 못합니다. 심지어 소량이라도 즉각적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 동시에 모든 꿀을 소위 블랙리스트에 넣는 것은 불가능합니다. 꽃 식물에서 추출한 자연적인 방법으로 얻은 제품 즉, 꿀벌이 수집 한 제품만을 반응이 발견 된 꽃가루에 배제 할 필요가있는 경우에 필요한 검사를 수행 할 필요가있다. 그리고 두려움없이 아이에게 다른 종류의 꿀을 줄 수 있습니다. 증상이있는 꿀에 생긴 알레르기 치료. 따라서 의사는 항히스타민 제제와 항 알레르기 성 연고제를 처방합니다. 드문 경우 입원이 필요합니다. 꿀은 아기에게 조금씩 조금씩 주어져야하며, 차에 더하고 반응을주의 깊게 관찰해야합니다.

알레르기가있는 물고기 물고기 알레르기는 덜 일반적입니다. 과학자들은이 반응의 원인이 근육 단백질 인 파발 부민임을 발견했습니다. 개별 단백질 단편은 가장 잘 알려진 어종에 존재합니다. 단백질은 준비 중에 파괴되지 않으며 알레르기 위험합니다. 물고기에 대한 알레르기는 발진 (피부염)의 형태로 나타납니다. 물고기가 천식으로 고통받는 알레르기 성 어린이에게 투여되면, 질병의 악화가 즉각 나타날 것이며 아나필락시 성 쇼크가 가능합니다. 어류에 대한 알레르기 반응은 어린 시절에 나타나며 평생 지속됩니다. 알레르기가 완전히 허용 된 유일한 어류는 참치입니다. Parvalbumin이 발견되지 않았습니다. 물고기에게 생기는 알레르기 치료는 알레르기 전문의가 처방 한 약을 복용함으로써 수행됩니다. 부모는 신중하게 아이의 식단을 모니터링하고 위험한 제품을 제거해야합니다. 물고기를 찌거나 튀긴 냄비에있는 참치를 조리하는 것은 금지되어 있습니다. 위험은 근육 단백질을 함유 한 아로마의 호기입니다. 가족 모두가 파라발 부민을 함유하지 않은 물고기에게 가도록 권장합니다. 알레르기 토마토 토마토는 어린이에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 의사는 알레르겐 그룹에 토마토, 붉은 고추, 양배추, 시금치를 포함합니다. 이 설문 조사를 통해 과민증을 일으킨 항원을 정확하게 결정할 수 있습니다.

이 제품들은 수프, 소스, 샐러드로 구성되어 있습니다. 따라서 부모는 어린이 요리의 구성을 신중하게 모니터링해야합니다.

토마토는 적절한 반응을 일으킬 수 있습니다.

치료는 항히스타민 요법, -식이 요법 두 가지 방향으로 수행됩니다. 다이어트 식품에는 토마토가 들어 있으면 안됩니다. 음식에서 파생물의 존재를 통제하는 것도 중요합니다. 때로는 토마토가 무시할 수 없을 정도의 양으로도 심각한 증상을 유발합니다. 효과적으로 토마토, 항히스타민 제에 발생한 알레르기 증상에 대처하는 데 도움이됩니다. 의사는 일반적인 감기, 피부염 및 기타 결과를 제거하기위한 추가 보조 장치를 처방 할 수 있습니다.

Amoxiclav - 알레르기를 일으킬 수있는 항생제

아목시실린은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 약은 부비동염, 기관지염, 중이염 및 기타 질병에 처방됩니다. Amoxiclav는 내약성이 뛰어나며 신속한 치료 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 amoxiclav가 발진, 두드러기 형태로 2-3 일 동안 알레르기 반응을 일으키는 경우가 있습니다.

의사는 보통 항생제 치료를 중단하지 말고 알레르기 약을 처방합니다. amoxiclav와 비슷한 반응이 많은 어린이에서 발생한다는 점에 유의해야합니다. 더욱이, 의약에서 아목시실린을 복용 한 어린이에게서 알레르기 반응이 일어나는 경우가 있는데, 예를 들어 약물 - 클라 불란 산의 성분뿐만 아니라, 맛 특성을 향상시키기 위해, 냄새가 amoxiclav에 추가됩니다. 대부분의 경우 아이들의 신체가 반응합니다.

amoxiclav를 처방 할 때, 의사는 가능한 건강 위험으로부터 진행해야합니다. 마약에 대한 주석은 아목시실린이 알레르기 반응이있는 환자에게주의를 기울여 처방되었음을 나타냅니다. 일반적으로 amoxiclav는 다른 항생제가 무력 할 때 우수한 결과를주는 효과적인 치료법으로 판명되었습니다.

아나 페론

감기의 기간에는 항 바이러스제 인 anaferon이라 불리는 면역 증강 약물도 적합합니다. 이 약물은 세포 및 체액 성 면역을 활성화시켜 바이러스 감염에 대항하는 항체 양을 증가시킵니다. 이러한 특성 때문에 아나 페론은 콧물, 기침을 억제하여 온도를 낮추고 근육과 두통을 없애고 합병증의 가능성을 줄입니다.

아나 페론은 항염증제 및 해열제와 함께 처방되며 후자의 복용량은 감소합니다. 아나 페론은 일반적으로 내약성이 뛰어나지 만 구성 요소에 대한 개인적인 편협이 가능합니다. Anaferon은 몸 전체에 두드러기 형태로 나타나는 어린이에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

Anaferon은 보조제로만 처방 될뿐만 아니라 감기와 독감 예방에 널리 사용됩니다. 아나 페론은 특히 유치원에 입원하기 시작한시기의 어린이에게 적절합니다. 지침에 따라 지정된 용량을 초과하지 않도록 아나 페론을 투여하는 것이 중요합니다. 면제를 유지하기 위해 추천 코스. Anaferon은 바이러스로부터 몸을 보호 할 수있는 아주 인기있는 도구입니다.

만타에 대한 반응

만타에 대한 반응은 결핵에 대한 선별 검사 방법입니다. 동시에 예방 접종 후 구진의 크기가 5mm를 초과한다고해서 항상 병의 존재를 나타내는 것은 아닙니다. 만타에 대한 부정적인 반응이있을 수 있습니다. 또한 최근 질병, 피부 민감도, 연령 관련 변화, 웜 등 많은 요인이 만타의 결과에 영향을 줄 수 있습니다.

매년 만타 예방 접종 후 반응이 증가하거나 통구가 급격히 증가하거나 다른 지역에있는 어린이가 결핵에 감염 될 수있는 경우 TB 전문가에게 문의해야합니다. 의사가 환자를 엑스레이로 안내하고, 만타에 대한 그러한 반응의 이유를 알아 내기 위해 추가 검사를 실시 할 것입니다.

만타에 대한 알레르기 반응은 주사 후 나타나고, 주사 자체의 위치는 발적, 심한 가려움, 물집의 형태로 나타납니다. 그러므로, 아이가 투베르쿨린 투약에 정말로 알레르기가있는 것으로 밝혀지면, 아무도 해를 끼치 지 않기 위해 아무에게도 아이에게 만타를 수행 할 수 없습니다.

phthisiologist는 아이가 결핵 감염이없는 것을 보장하는 데 도움이됩니다. 사실 만타 테스트 외에도이 작업을 수행 할 수있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 여기에는 가래 분석, 형광 검사가 포함됩니다. Mantu는 만병 통치약이 아니라 결핵과 같은 심각한 질병을 예방할 수있는 가장 빠른 방법입니다.

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이 기사는 정보 제공 용으로 만 제공됩니다. 처방전 치료는 의사에 의해서만 이루어져야합니다!

알레르기가있는 어린이들을위한 식단, 당신이 고수해야 할 메뉴는 무엇입니까? 당연히, 알레르기는 다른 유형의이고, 그들의 각각의 처리는 특정 규정 식을 제공한다. 그러나 따라야 할 일반적인 권장 사항이 있습니다.

음식을 선택하고식이 요법을 선택하는 것은 매우 어렵다고 즉시 이야기해야합니다. 전문가에게 신뢰하십시오. 특히 의사의 추천을받은 후에 만 ​​많은 신제품을 어린이의 식단에 도입해야합니다. 때로는 일어납니다. 알레르기는 유제품이나 고기와 같이 자주 사용되는 제품에 나타납니다.

고기, 코티지 치즈 및 알을 알레르기로 먹을 수 있습니까?

모든 알레르기 유발 제품이 합병증을 유발할 수 있으므로 어린이를위한 알레르기 다이어트는 책임감있게해야합니다. 어린이에게 해를 끼치 지 않으려면 승인 된 제품으로 영양가있는 음식을 선택해야합니다.

소아 알레르기 다이어트는 의사의 권고에 따라 이루어집니다. 알레르기 반응이 고기를 먹는 것이 허용 될 때 :

종종 아이들이 우유에 알레르기가있는 경우 3 년이 지나면 통과합니다. 우유 알레르기의 경우 다음과 같은 고기 요리를 준비하는 것이 좋습니다.

  1. 미트볼. 고기는 양파와 밥, 미트볼을 따로 섞거나 수프에 넣어야합니다.
  2. 찐된 미트볼. 이 요리는 일반적인 조리법에 따라 준비됩니다. 다진 양파, 쌀, 소금, 버터를 넣고 밀가루 롤을하고 부부를 위해 요리하십시오.
  3. 다진 고기가 든 그레이비. 가늘게 잘게 썬 양파 또는 강판으로 자른 양파를 조금씩 익히다. 그것이 조금 튀겨 졌을 때, 물을 첨가하여 그것이 먹을 것을 숨길 수있게하고 준비 될 때까지 접시를 끓여야합니다.

어린이가 두부에 반응을 나타내므로 어린이에게 필요한 상황이 있습니다. 그리고 그것은 외부 적으로나 내부적으로 나타납니다. 커티지 치즈 알레르기는 다음 증상에 의해 나타납니다.

  • 메스꺼움;
  • 현기증;
  • 발진;
  • 구토;
  • 가려움;
  • 통증 감각;
  • 설사;
  • 찢어짐;
  • 현기증;
  • 콧물

이 제품에 알레르기가있는 경우 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로식이 요법에서 완전히 제거해야합니다. 그래서 다이어트에 도입 할 때 아이의 반응을 모니터링해야합니다.

반응은 제품 자체가 아니라 제조업체가 사용하는 구성 요소에있을 수 있습니다. 부모는 캐서롤과 파이에 특히주의해야합니다.

종종 계란은 아이들, 즉 단백질의 일부인 알레르기를 일으 킵니다. 계란에 알레르기가있는 경우이 제품을 사용하여 많은 요리가 준비되므로 자녀의 영양 상태를 완전히 수정해야합니다.

계란을 장시간 조리하면 알레르기 반응을 일으키지 않습니다. 대부분의 경우 노른자는 알레르기 성 제품이 아니며 10 분 이상 달걀을 삶으면 단백질이 동일해질 수 있습니다.

당신이 알레르기 반응을 보이면, 그 반응은 즉시 발진이나 습진으로 나타납니다. 일반적으로 1 세 미만의 어린이에게는 단백질을 권장하지 않습니다. 그러나 알레르기가 확인되면 몇 년 후에 사라집니다.

알레르기로 어떤 죽을 먹을 수 있습니까?

알레르기가있는 경우, 소고기는 어린이에게 적합하지만 일부 시리얼 만 준비 할 수 있습니다.

죽을 조리 할 때 다음 팁과 권장 사항을 들어야합니다.

  1. 죽은 반드시 물에 삶아야하며 작은 버터 조각을 넣을 수 있습니다.
  2. 죽은 프 룩토 오스와 약간의 소금으로 조리 할 수 ​​있습니다.
  3. 밥은 분쇄 한 후 쪄서 먹을 수 있습니다.
  4. 메밀로 갈비를 만들 수 있습니다.

당신이 포장에서 어린이 죽을 먹이면 평판 좋은 제조자 (Nestle, Heinz, Humana)에게서 낙농장없는 곡물을 선택하십시오.

빵에 알레르기가있는 경우 밀기울 또는 곡물 빵과 함께 다이어트 빵을 어린이에게 먹이는 것이 좋습니다. 어린 아이가 밀에 대한 반응이있는 경우 꽃가루에 걸릴 수 있습니다.

아주 어린 아이들에게는 양질의 거친 나뭇 가지에 대한 반응이 있습니다. 이 제품에 대한 알레르기는 심각한 질병으로 나타날 수 있습니다.

야채 알레르기

많은 어린이들이 야채를 소화하지 않습니다. 일부는 알레르기 항원이기 때문에. 그러나, 아이들의 알레르기에 대한식이 요법은 다음과 같은 야채를 먹을 수 있습니다 :

그러나 야채를 먹기 전에도 아이가 알레르기가있는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 알레르기 환자의 경우 다음과 같은 요리를 할 수 있습니다.

  • 으깬 감자;
  • 야채 스튜;
  • 수프;
  • 찐 야채;
  • 오븐에서 구운 야채;
  • 야채 냄비 요리.

요리에서는 올리브, 아마 또는 참기름을 첨가하는 것이 좋습니다.

사용할 수없는 것은 무엇입니까?

자녀가 알레르기가 있으면 다음과 같이 사용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 개 장미;
  • 염료와 방부제가 함유 된 음료;
  • 탄산 음료;
  • 견과류;
  • 조미료와 소스;
  • 닭고기 달걀;
  • 어류 제품;
  • 쇠고기;
  • 빨간색 과일과 야채;
  • 유제품;
  • 소세지;
  • 과자;
  • 버섯

글루코스는 중요한 영양소이기 때문에 알레르기를 가진 어린이의 식사에서 과자를 완전히 배제 할 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 - 고품질의 제품만을 구입하는 것입니다. 단맛을 과식하지 마십시오.

꿀의 모든 장점에도 불구하고 발진을 일으킬 수 있습니다.

우리가 저장 꿀에 대해서 이야기하고 있다면, 처리 과정에서 반응을 일으킬 수있는 모든 꽃가루의 성질이 상실되기 때문에 알레르기 성이 아닙니다. 한 종류의 꿀에 발진이 있으면 다른 것을 시도 할 수 있습니다. 그러므로 처음으로 아이에게 찻 숱가락 꿀을주고 반응을 모니터링해야합니다.

알레르기 약

아무리 이상해 보이더라도 알레르기는 약물에 나타날 수 있습니다. 알레르겐 중 아목시실린은 기관지염, 이염 및 기타 만성 질환에 효과적입니다. 매우 효과적인 약이지만 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그들은 대개 발진이나 두드러기 형태로 항생제를 복용 한 후 3 일째에 나타납니다.

알레르기가 일반적으로 항생제 치료 과정을 방해하지 않으면 의사는 항히스타민 제를 처방합니다.

지금 당신은 다른 유형의 알레르기가있는 아이의 식단에 포함시킬 수 있다는 것이 분명합니다. 알레르기는 신중하게 치료하고 예방할 수있는 약을 복용해야합니다.